健康・美容・ファッション

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29歳歯科衛生士のブログです。歯科衛生士としての本音や歯医者あるある、役立つ歯科情報を主に書いています。現在は転勤族の主婦として青森で年子育児中です。

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38歳でゴルフを始めました。ゴルフスクールにも通うことになり初心者ですがゴルフ日記書いて数年後にはどれだけ上手くなってるか記録を残す意味も兼ねたゴルフ日記

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2型糖尿病で合併症もある女性患者が糖質制限と運動で血糖コントロールしてます。毎日更新♪

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正しい糖質制限ダイエットのやり方を女性糖尿病患者が徹底解説します。毎日更新♪

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少しむくみに悩んでいます。原因や食べ物を改善すれば、解消するかな?

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保護猫ライと50代霧雨の愛情日記です。そろそろ2歳近くになったシャム風ミックスのライとの日々。癒される日々と困っている日々を徒然書いています。

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アラフォー世代のみなこです。最近ダイエットとか、かすみ目とか、不眠とかが気になっています。

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私は、自身の社会人人生で学んだことを皆さんへお伝えすることで、対価を得て、皆さんのお役に立てればと考えています。

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なかなか治らないニキビ、原因って何なのでしょう?

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睡眠がうまくいかないと、健康を損ないます。 睡眠の意味や質について調べたこと、体験したことをまとめていきます。

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